Życie codzienne przynosi problemy z którymi czasami trudno sobie poradzić. Lęk, depresja, obniżony nastrój, choroby przewlekłe, kryzysy, żałoba, rozstanie to doświadczenia, które czasami przekraczają nasze możliwości adaptacyjne.


Możliwe, że pragniesz odkryć swoje zasoby i ograniczenia, przyjrzeć się sobie w relacji terapeutycznej, wspomóc swój rozwój osobisty.


Psychoterapia jest podróżą wgłąb siebie, odkrywaniem przyczyn, napięć, nieprzeżytych emocji, odzyskiwaniem siebie i swojej prawdy.

Proces psychoterapii bywa... różny. Doświadczysz ulgi, ale też zmierzysz się z trudem, doświadczysz poprawy, ale i chwilowego pogorszenia. Tej podróży nie odbędziesz w samotności, a w kontakcie i przy wsparciu Terapeuty. Klient i Terapeuta pracują na rzecz osiągnięcia celów, nawiązują sojusz i relację, dzięki której możliwy jest rozwój świadomości Klienta i życie w zgodzie z jej/ jego własnymi potrzebami i możliwościami.